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Halitose

halitose, mau hálito
O termo médico que define a presença de mau hálito denomina-se por halitose. Estima-se que cerca de 30% da população mundial possa padecer desta patologia independentemente do sexo, classe social ou idade.Existem inúmeras causas que contribuem para o aparecimento do mau hálito ou halitose. Surge em indivíduos saudáveis, mas também em pessoas com doenças orais. Geralmente é um problema transitório, mas se persistir é necessário tratar.

Desde à milhares de anos que se encontram referências e alusões à halitose e à sua problemática. É sempre considerado um agente de embaraço social. As religiões com impacto mundial atribuem a esta patologia uma conotação espiritual negativa. Os sacerdotes judeus com halitose estavam proibidos de realizar serviços consagrados. A teologia islâmica refere a importância de limpar os dentes com um palito de madeira durante o período do Ramadão com o objetivo de prevenir o mau cheiro. Os hindus afirmavam que a boca deveria ser mantida limpa especialmente antes das orações porque era a porta de entrada do corpo.

A presença de hálito desagradável é sempre indício de atividade bacteriana anormal ou de organismo fisiológico alterado.

Causas do mau hálito

  • Doença periodontal, gengivite, cáries dentárias, diabetes, infeções das vias respiratórias, refluxo gastro esófago;
  • Higiene oral deficiente;
  • Hábitos tóxicos como o tabaco, álcool;
  • Stress ;o sistema nervoso produz menor secreção salivar que afeta a limpeza e a sua renovação;
  • Contágio como o beijo. As pessoas têm uma grande diversidade de bactérias na boca que podem transitar de pessoa para pessoa através do beijo;
  • Causas hereditárias;
  • Existem medicamentos que podem induzir e agravar o mau odor tais como antidepressivos e antibióticos. Hábitos alimentares com jejuns prolongados, dietas pobres em hidratos de carbono, dietas ricas em gorduras, ingestão reduzida de líquidos contribuem para agravar os sintomas.

Efeitos psicológicos

A imagem pessoal é muito importante nas relações interpessoais. Um cheiro desagradável é considerado antiestético e perturba o normal relacionamento entre os indivíduos.

Quando se tem consciência do mau hálito a manifestação comportamental é a de cobrir a boca ao falar, manter uma maior distância quando se conversa ou evitar relações interpessoais.

Esta patologia provoca ansiedade, constrangimento, insegurança e hábitos compulsivos como escovar excessivamente os dentes.

Tratamentos existentes

  • Existem antisséticos orais, elixires e colutórios considerados terapêuticos.
  • Tratando a via sistémica é possível eliminar algumas patologias associadas à halitose. É muito importante identificar o distúrbio ou a causa que desencadeia o problema para proceder ao tratamento adequado.
  • Em muitos casos a terapêutica é farmacológica.
  • Uma alimentação rica e equilibrada assim como a ingestão de líquidos contribui para a diminuição de odores indesejados.
  • A terapia pode ser psicológica e cognitiva no caso da halitofobia.

Cuidados preventivos

  • Evite a ingestão de alimentos com odor forte que provocam halitose pela via oral e via sistémica. Os alimentos muito condimentados tal como o alho e a cebola, embora fundamentais para o organismo, favorecem o aparecimento do mau hálito, quando consumidos em excesso.
  • Pastilhas sem açúcar contribuem para o aumento da saliva e auxiliam na remoção de restos de alimentos entre os dentes. A diminuição de produção salivar durante a noite, por exemplo, está diretamente relacionada com o mau odor que sentimos ao acordar.
  • As cáries dentárias podem originar um mau odor.A procura de um dentista para identificar e tratar as cáries é fundamental assim como a doença periodontal.
  • Não fume e evite bebidas alcoólicas, estas contribuem para secar a boca.
  • Escovar os dentes com uma frequência superior a quatro vezes ao dia previne o seu aparecimento.
  • Existem aparelhos que diagnosticam a halitose . A metodologia utilizada inclui a obtenção de uma colheita do ar expirado.
  • Se detetar que tem halitose procure um profissional de saúde habilitado.
  • Beba sempre muita água ao longo do dia, no Verão, mas também no Inverno, para manter a sua boca hidratada.

Se suspeita de mau hálito, ou já lhe disseram que tem um odor desagradável, não adia a sua consulta na clínica dentária. Existem métodos eficazes tais como meios auxiliares de diagnóstico para detetar este problema. Identificada a razão iniciamos o processo para resolver. Recordamos-lhe como sempre, a importância da sua saúde oral.

Referências/bibliografia:
1. TYLDESLEY. Medicina Oral, Doenças dos lábios e da língua e distúrbios do paladar e halitose.

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